というあなたに、健康診断のときのムダ毛処理について説明します。
ちなみに私は元検査技師。
1日に数十人の検査をするので、どんな人がいたとか、正直全然覚えていません。
ただ、強烈な人はやはり印象に残っちゃうんですよね・・
- 臨床検査技師歴9年
- 個人病院、人間ドック施設で主に心電図、エコー検査担当
- エコー検査は年間2000件実施
今は自宅からオンラインアシスタントとして働いています。
詳しいプロフィールは👇
![](https://tateyokoyokoko.com/wp-content/uploads/2023/06/ETH-3-320x180.png)
Contents
健康診断でムダ下処理をするべき所はココ!
![](https://tateyokoyokoko.com/wp-content/uploads/2020/02/milk-2864245_1920-300x200.jpg)
処理すべき箇所をまとめました!どん!!
- 脇
- 胸
- 手首
- 手の甲
- お腹
- おへそ下
- ひざ下
- 足首
- 足指
そうなんです。悲しいことに実はほぼ全身です。検査別だと以下の通りです。コースによって、検査を受けなくてもいい種類もあると思います。自分が受ける検査のところだけ確認すればOKです。
心電図 | 胸、お腹、手首、足首、足指 |
---|---|
腹部超音波 | お腹、おへそ下 |
乳腺超音波 | 脇、胸、お腹 |
身長、体重 | 足首、足指 |
採血 | 二の腕、ひじ下から手の甲 |
診察 | 胸 |
- 胸部レントゲン検査
- 胃部レントゲン検査は検査着をめくる必要はありません。
では、詳しく説明していきます。
心電図検査
![](https://tateyokoyokoko.com/wp-content/uploads/2020/02/ecg-2270728_1920-300x200.jpg)
心電図は手首、足首と胸に電極をつけて10秒間計測をしていきます。検査自体はとても短時間です。ただ、胸をみられるという難関があります。おなかも見られるので要注意!
ただ、お腹や胸を出しっぱなしだと冷えた室内では寒いですし、恥ずかしいですよね。なので、私は胸に電極をつけたあとに、上半身にタオルをかけています。施設でそうするように指導されました。もちろん、そうではない施設もありますその辺りはご了承ください。
- 心電図検査は胸とお腹が見える
- 検査時間は短時間で済む
- 肌の部分を隠してくれる施設もある
腹部超音波検査
![エコー検査のイラスト(女医)](https://4.bp.blogspot.com/-gfFTIexdcyc/VyceUJ21pkI/AAAAAAAA6UY/0klxqtxBHZkkcf65ByutXZ2eywdl1j1fQCLcB/s450/medical_echo_woman.png)
腹部超音波は薄暗い部屋でお腹にゼリーを塗って検査をします。検査時間は10分前後です。お腹の検査なので、みぞおちが見えるぐらいまでは服をまくり上げます。
あと、ズボンは腰骨まで下げてもらいます。おへそ下まで見えちゃうので気になる方は処理必須です!
- 胸下から腰骨までお腹を出す
- カミソリ処理だとジョリっとした感じは伝わりやすい
- 検査時間が長い
乳腺超音波検査
![乳腺エコーのイラスト](https://1.bp.blogspot.com/-gXw3dyQ9YRA/V2ucETboqJI/AAAAAAAA7vE/_EmFruCtXGApdKtKdXmDqrW8mnin7TizACLcB/s450/medical_echo_nyuusen.png)
乳腺は上半身裸になってもらうか絵のように片腕のみを出してもらいます。そして、両腕または片腕を上げて、検査をしていきます。わきの下も観察していきますよ。また、検査時間も10~20分かかります。覚悟してのぞみましょう!
- 上半身裸で腕は上げて検査をする
- 脇の処理は必須!
- 検査時間も長い
身長、体重
![身長測定のイラスト(健康診断)](https://4.bp.blogspot.com/-jmgHoxqB-TM/UOJk-JFkHuI/AAAAAAAAKKQ/3xAYewyhpjQ/s400/kenkoushindan_shinchou.png)
今はほとんどの施設が靴下を履いたまま身長と体重が計測できると思います。ただ、靴下を脱いで機械の上に乗るよう指示されることもあるので、足首と足指は気をつけた方がいいですね。
採血
![注射を受ける男性のイラスト](https://3.bp.blogspot.com/-7At1LPoni0E/V2ubTihmtCI/AAAAAAAA7ng/pXSKobP5OFsNwxNcj6UIz7txzhdjxFjAACLcB/s400/chusya_saiketsu_man.png)
採血は片方の腕を二の腕まで出して、てのひらを上にして台の上に腕をおきます。いつも採血をされる腕が決まっている方はいいですが、決まっていない方は両腕要注意ですね。また、血管が見えにくい人は最悪手の甲から採血される場合があります・・・!
- どちらかの腕を二の腕が見えるぐらいまで、まくり上げます
- てのひらを上にして採血台に腕を乗せるのであまり毛がびっしりの部分はみられないかも?
- 最悪、手の甲から採血しますが激痛です
診察
![聴診器と医者のイラスト(健康診断)](https://1.bp.blogspot.com/-eXJOFpNKRoY/UOJk1XRaWeI/AAAAAAAAKJc/77wrOj0HPX4/s400/kenkoushindan_choushinki.png)
診察は医師の聴診、のどぼとけにある甲状腺の腫れの確認です。聴診するときに胸に聴診器をあてますが、医師のよっては首まわりから聴診器をあてる人もいます。ですが、これは医師によって変わると思うので胸を見られる覚悟でのぞんでください。
もしかしたら手足のむくみとかみる医師もいるかもしれませんね。そうすれば足も必須になっています。
- 聴診をするので胸は見られる覚悟で!
- 首まわりから聴診器を入れる医師もいる
超音波検査がムダ毛を見られる可能性が高い
![](https://tateyokoyokoko.com/wp-content/uploads/2019/12/surprised-3355958_1920-300x200.jpg)
上記の表だと心電図が一番見られる場所が多いですが、検査時間は入室から退室までが数分。心電図の計測時間はなんと10秒なので、ムダ毛をみられることも少ないのです。
その点、超音波検査は時間が10~20分。なので、超音波検査が一番要注意したい検査です。
乳腺超音波検査のとき、わきもみます
乳腺超音波検査を受けたことがある人はおわかりですよね乳腺の超音波検査って両胸だけだと思われがちですが違うんです!実はわきのリンパ節にも腫瘍があるかどうか確認するので、お客様にはわきがみえるようにしっかり腕をあげてもらいます。
わき、必須です!!!
ただ、カミソリで処理するとチクチクが気になりますよね。わかりますよ~
でも、個人的には「あ、こういう脇ね、よし。」で終わります。
それよりも、腫瘍の有無の確認が大事!!!
恥ずかしさはわかりますが、検査技師はそこまで気にしていないと思います。少なくとも私の周りには、検査をしっかりしたい方ばかりです。どうか、安心して脇をみせていただきたいです。ご協力をお願いします。
簡単に処理する方法は?
![](https://tateyokoyokoko.com/wp-content/uploads/2020/04/eca4e2428fc51a684edf4a8024fb6f63_m-300x200.jpg)
ムダ毛の処理は時間がかかるし、手間もかかるのがイヤですよね。だから、結構ギリギリまで放置している人って多いと勝手に思っていますが、どうですか?
これまで私が試してきた処理方法をご紹介します。
- カミソリ
- 除毛クリーム
- 脱毛器
カミソリ
手っ取り早い方法はこちらですよね。見られそうな体の部分をちゃちゃっと剃りましょう。ただ、カミソリ負けや肌を痛めるとかえって目立ってしまうかもしれないので気をつけてくださいね。
除毛クリーム![](https://www11.a8.net/0.gif?a8mat=3B7HIS+7QMVW2+19WS+IBXPT)
カミソリが苦手だなという方は
除毛クリームがいいですよ。
お風呂場でクリームを塗り、
時間をおいてから
シャワーで流すだけで
処理が完了します。
とってもラクなのですが、
定期的にやらないと
いけません。
私はこの定期的な処理ができず、
クリームでのムダ毛処理は
あきらめました。
また、子どもがうまれてから
クリームでの処理の難易度が上がり、
自然と脱落。
そして、2023年、いまだにしっかりはえています。
私の場合、クリームはほとんど、
残念ながら効果がみられませんでした。
根気強く、続けられる方は
ぜひやってみてくださいね。
脱毛器
もうクリームもめんどい!
という人は、脱毛器はどうでしょうか。
私は約1万円の脱毛器を
買って処理したことがあります。
ちなみにググりまくって、
口コミも見まくって、
コレを買いました。
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/325d99dc.071f5540.325d99dd.89c44d97/?me_id=1373432&item_id=10000039&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fb-earphone%2Fcabinet%2F06714218%2F09794770%2F01-8280-mls.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
半年ほど続けたら、
うっすーい毛だと1割!完全に毛がなくなりました。
ただ、さぼるとおよそ9割はまたしっかり生えてきます。
通うのがめんどいから自宅で~と思ってかった脱毛器ですが、実はほくろを理由に脱落。
実は、私ほくろが多いので、(皮膚科の先生にも指摘されたぐらい)ほくろを照射しないように気を付けて使用しないといけないんですよね。
これがまた、めんどい。
真のすぼらさんは、プロに任せてしまった方がいいのかもしれませんね。
気になる人は、脱毛器一度試してみてください。
安い時は1万以下で買えます。
もちろん、高額なものなので、
買う時は0か5のつく日に買いましょうね。
あ、今は楽天マラソンの時期なので、キャンペーンで安くなっているようです!く~私が買った時よりも1500円ぐらい安い…。
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/325d99dc.071f5540.325d99dd.89c44d97/?me_id=1373432&item_id=10000039&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fb-earphone%2Fcabinet%2F06714218%2F09794770%2F01-8280-mls.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict)
こちらから。
もし、脱毛器に挑戦したいのなら時間がかかるので、半年は余裕をもった方がいいですよ。
いっそのこと毛を無くすのもあり?
まとめ
健康診断では、体の異常の有無をしっかりみるだけあって体を見られる機会が多いです。
見られるのは嫌だけどムダ毛処理は面倒だ、またはそんな時間はないと思うかたは、ピンポイントでササっと処理できるところだけしちゃいましょう!
以上です。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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